Magnetoplag na hemoroidy

Co można zmienić w stylu życia?

Jak już wiemy jedną z przyczyn choroby hemoroidalnej jest siedzący styl życia. Dotyczy, to zarówno siedzenia w pracy przy biurku, w samochodzie, w fotelu przed telewizorem, jak i na rowerze. Dlatego zaleca się spacery, wchodzenie po schodach i pływanie. Nie zaleca się sportów związanych z bieganiem, ponieważ na skutek przeciążenia mięśni dna miednicy dolegliwości mogą się nasilać. Wiadomo, że w wielu przypadkach nie uda się wyeliminować długotrwałego siedzenia. Wówczas zaleca się ćwiczenie napinania zwieracza odbytu. Napinamy mięsień zwieracza w taki sposób, jak byśmy chcieli zahamować parcie na stolec. Po 10-15 sekundach rozluźniamy mięsień. Ćwiczenie należy powtórzyć minimum 20 razy. Można je wykonywać kilkakrotnie w ciągu dnia.

Reguluje krążenie krwi, zmniejsza dolegliwości bólowe oraz świąd w obrębie odbytu.

Bezpieczny

Bezpieczny

Łatwy w użyciu

Łatwy w użyciu

Skuteczny

Skuteczny

Na rynku od 2008

Na rynku od 2008